Course curriculum

  • 1

    Startcall - Grundlagen, Kalorien, Makros und Mahlzeitentiming

    • Start-Call

    • Präsentation

    • Ballaststoffe x eat the rainbow

    • ZYKLUSTRACKER NUTZEN
  • 2

    Helferlein - Übersicht

    • Kohlenhydrate

    • Wichtige Links und Posts